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桂圆红枣粥的做法
答案:已有(2) 关注度: 1607
问:桂圆红枣粥的做法
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木耳红枣鲫鱼汤
答1:制作方法: 1、将小米淘洗干净;大枣与桂圆肉也都洗干净。 2、沙锅置火上,放入适量清水,烧开下小米,然后放入大枣、桂圆,煮开后,改用小火。 3、当小米快烂时,加入红糖,继续煮至粥稠时即可。
答2:本食疗有健胃益脾、安神补血的功效,含有丰富的碳水化合物和较多的维生素B2、维生素C、钙、铁等营养物质,产妇食用有利早日康复。
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